legumes - ma ptite cuillere

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legumes

11 novembre 2018

Galettes de légumes au fromage

1 oignon 1 courgette 1 poivron rouge 100g de riz 100g de lentilles 100g d’haricots rouges 25g de flocons d’avoine Huile d’olive Paprika 100g d’Emmental râpé Dans un filet d’huile d’olive, faites fondre l’oignon haché et la courgette râpée. Réservez. Coupez...

Posté par maptitecuillere à 10:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Gruyère, Riz, Lentilles, Légumes

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1 mai 2017

Terrine de légumes parmesane Tupperware

Pour 10 personnes : 25 ml d’huile d’olive 450 g de julienne de légumes surgelés 1 poivron rouge 4 œufs 75 ml de crème liquide 100 g de parmesan râpé 100 g de farine 1 sachet de levure chimique Sel et poivre à volonté 1 pincée de piment d’Espelette Préchauffer...

Posté par maptitecuillere à 18:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Poivron, Parmesan, Légumes, Terrine

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22 décembre 2016

Ktipiti

- 2 poivrons rouges- feta- 2 yogourts grecs- huile d'olive- 1 gousse d'ail - paprika Faire cuire les poivrons au grill, retirer la peau, enlever les grains et couper en dés.Ecraser un peu de feta, melanger avec les yaourts grecs, les poivrons, l'ail,...

Posté par maptitecuillere à 16:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Ail, Poivron, Yaourth, Légumes, Feta

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18 décembre 2016

Roulé saumon épinards

http://www.marmiton.org/recettes/recette_roule-au-saumon-et-aux-epinards_30443.aspx Pour 8 personnes : 1kg d'épinards hachés 5 oeufs 200 g de yaourt grec, ou faissaelle, ou fromage blanc... 1 boursin 8 tranches de saumon fumé Préchauffer le four à 160°....

Posté par maptitecuillere à 18:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Oeuf, Poisson, Fromage blanc, Saumon, Légumes, Epinards

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8 février 2016

Cobbler salé à la patate douce

Ca vient de chez Cléa, http://www.cleacuisine.fr/crumbles-sales/cobbler-sale-a-la-patate-douce/ c'est savoureux, léger, origional, et parfait pour le repas du soir, quand je ne sais plus quoi faire à manger ! En plus, on peut varier les plaisirs à l'infini,...

Posté par maptitecuillere à 11:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Oeuf, Fromage, Farine, Moutarde, Chèvre, Crème fraiche, Patate douce, Légumes, Epinards

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